说到爬沙虫相信不少人都不知道是什么东西，其实爬沙虫也叫做水蜈蚣是属于药用昆虫，并且也是一种食材，在南方有不少地方都有这个爬沙虫养殖。爬沙虫可以称得上是珍稀品，营养价值相对来说是比较高的，因此也有不少养殖户争相养殖，那么对于爬沙虫来说到底要怎么养殖呢？
养殖池建造
爬沙虫是属于水陆养殖型的虫子，日常通常都是在水边活动比较多，但是在岸上也能存活，在搭建养殖池的时候就要考虑到这方面的问题，既要有水生圈也要有陆生圈。而陆生圈主要以河沙之类的为主，水生圈则是要以鹅卵石以及在水中放置石块。这样可以方便爬沙虫在水生圈与陆生圈之间爬动，连接的地方要有一定的坡度以便爬沙虫爬动。养殖的池子大小按照养殖规模以及场地考虑，一般在2*4米之间，主要是要有长度这是因为要分为两个活动场所。
完善设施
养殖池搭建好之后还要继续完善其他的设备，首先就是水底的水管，这也是比较关键的，因为要经常调控水源，需要一边引水一边排水。其次爬沙虫喜欢来回跑动，可能会从养殖池爬出，因此为了抵御外界的伤害最好准备遮虫网。再加上养殖池的水源不流通的原因，但是爬沙虫对于氧气的消耗却比较大，因此要视情况准备好一些增氧的设备。
投放饲养
在做好前期的准备工作之后就可以开始养殖了，将准备好的幼虫放入养殖池，但是也不急于喂养，先等几个小时让其适应环境之后，找好自己的栖息场地。一般来说爬沙虫白天是比较安静，晚上才是进食的高峰期，所以说在白天的时候养殖户只需要喂食一点就可以了，在晚上的时候再多喂一点，这样才能长得比较快。黄粉虫、小鱼虾碎块之类的都是爬沙虫的食物，它主要是偏肉食，但是一定要新鲜。
日常管理
爬沙虫的日常管理是相对比较轻松的，这是因为其本身的生存能力是比较强的，病害方面也算是比较少，因此在养殖的过程中大多是将精力放在维持爬沙虫健康的环境上上。每天都要检查水质，这是因为爬沙虫生活的水质恶化是非常快的，尤其是不流通的情况下；还有就是喂养的食物残渣要经常清理，不然腐烂后极易污染水质。一般来说是三天左右换一次水，这样水源会比较清洁，也有利于爬沙虫的生长。
县委常委、纪委书记龙超颖（右一）实地查看爬沙虫养殖情况
8月31日，保靖复兴镇蓬桂村驻村扶贫工作队邀请了云南省胜达爬沙虫开发养殖公司负责人为该村爬沙虫养殖提供技术指导。
爬沙虫，是“具角鱼蛉”的俗称，富含蛋白质、多种氨基酸、多种微量元素及多种药用成分，其性温味甘，具有补气益肾、抑虚固本、滋补强壮之功效，有“动物人参”美誉。
蓬桂村系保靖县贫困村，有扶贫户110户450人，本着因地制宜的原则，驻村扶贫工作队充分结合蓬桂村实际，将爬沙虫的养殖作为特色产业项目推进，助推产业脱贫，力争打赢脱贫攻坚战。
“脱贫不是一个人的事，也不是哪个村干部的事，要牢固树立集体理念，要充分考虑村情实际，因地制宜，利用产业发展带领老百姓实现脱贫致富。”保靖县委常委、纪委书记龙超颖在该村开展扶贫工作时强调。
生活在小溪里的爬沙虫
爬沙虫
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